Večerní čištění pleti má vedle kosmetického i zdravotní význam. Nečistoty a kožní maz mohou vytvářet podmínky pro přemnožení mikroskopických roztočů zvaných trudníci, kteří žijí ve folikulech řas a mazových žlázkách.
Trudníci běžně obývají lidskou kůži. Dorůstají asi třetiny milimetru a dělí se na mazové a tukové. Menší mazoví trudníci (Demodex brevis) se nejčastěji vyskytují na čele, nose a bradě, kde je více mazových žláz. Tukoví trudníci (Demodex folliculorum) žijí ve vlasových folikulech a na řasách, kde se živí odumřelými buňkami a mazem.
V přiměřeném množství bývají běžnou součástí kožního mikrobiomu a většinou nezpůsobují potíže. Problém může nastat, když se přemnoží. „Trudníci jsou nejaktivnější v noci, kdy se začnou množit ve vlasových folikulech a mazových žlázkách, zatímco spíte. Proto se lidé s jejich přemnožením často budí s nepříjemným pocitem, svěděním nebo zalepenýma očima,“ vysvětluje profesorka Monika Arenbergerová, česká dermatoložka.
Dermatologové doporučují jako prevenci důkladné odlíčení očního make-upu před spaním. Zbytky řasenky, očních stínů nebo linek smíchané s potem mohou vytvořit na oku nepropustnou vrstvu, pod níž se drží teplo a vlhko. U umělých řas, nalepovacích i dlouhodobých, je důkladné čištění obzvlášť důležité, protože jejich hustota může zachytit více nečistot.
Svědění nemusí být vždy alergickou reakcí na lepidlo. Může jít také o blefaritidu, tedy zánět okrajů očních víček, který může mimo jiné souviset s přemnožením trudníků.
Základem léčby blefaritidy způsobené trudníky je zvýšená hygiena. Vhodný přípravek na čištění víček může doporučit lékárník. Víčka se s jeho pomocí každý večer mechanicky otírají okrajem ubrousku, aby se odstranily šupinky, které se tvoří kolem řas. Před čištěním může pomoci přiložit na několik minut teplý obklad. Teplo zkapalní maz, v němž se trudníci ukrývají, a ten pak lze snáze odstranit.
Důležitý může být také výběr odličovače a očního krému. „Běžné odličovače na bázi olejů nebo mlék mohou na očních víčkách zanechávat mastný film, který trudníkům poskytuje další živnou půdu,“ varuje Monika Arenbergerová.
Při sklonu k blefaritidě odborníci doporučují speciální čisticí pěny nebo micelární vody s obsahem tea tree oleje, který má antiseptické účinky a trudníkům nevyhovuje. Vhodné je také zkontrolovat složení očního krému. Při výraznějším výskytu trudníků se doporučuje vyhnout mastným a hutným produktům s minerálními oleji, lanolinem nebo těžkými silikony a volit lehké gely na vodní bázi bez olejových složek.